🥗 今夜の夕飯、決まった?🛒 買い物リストも自動生成🍱 1週間分まとめてプランニング🥘 家族全員が喜ぶ献立を🧅 冷蔵庫の食材で献立を提案⏱️ 入力30秒で献立完成🥗 今夜の夕飯、決まった?🛒 買い物リストも自動生成🍱 1週間分まとめてプランニング🥘 家族全員が喜ぶ献立を🧅 冷蔵庫の食材で献立を提案⏱️ 入力30秒で献立完成
🌿AI献立生成 — 毎日ちがうご飯が、30秒で

「今日、何食べる?
もう悩まなくていい。

食材を入力するだけで、AIが今夜の献立からレシピ・買い物リストまで自動生成。
毎日の献立疲れを、まるごとなくします。

👩‍💼👨‍🍳👩‍👧‍👦🧑‍💻👩‍🍳

毎日の献立に悩む方に使われています

koocaメシリスト
✓ 生成完了
豚の生姜焼き
🍖
和食 · 主菜
今夜のおすすめ
🍽️ 豚の生姜焼き
🔥 380kcalP 22gF 24gC 14g

こんなこと、ありませんか?

気づいたら、また同じメニュー。
その繰り返し、抜け出せていますか?

帰宅後・17時
😮‍💨

「今日何にしよう…」でスーパーをさまよう

疲れているのに献立が浮かばず、結局いつもの食材をカゴに入れてしまう。

毎週繰り返す
🔁

気づけば同じメニューばかりになっている

バリエーションを増やしたくても、仕事と育児で考える余裕がない。

週末の冷蔵庫
🗑️

使い切れなかった食材を捨てる罪悪感

計画なしの買い物が積み重なって、フードロスと余計な出費が生まれる。

💡

その「決める疲れ」を、AIに渡してしまおう。

食材を入れるだけで、毎日ちがう献立・レシピ・買い物リストが揃います。

How it works

たった3ステップ・30秒で完了

🧅
01

食材をタップ or 入力

冷蔵庫にあるものをチップで選ぶか、テキストで入力するだけ。30秒あれば十分。

⚙️
02

家族の条件を設定

和食・洋食・中華、人数、苦手食材、調理時間、品数まで自由に選べます。

03

献立+レシピ+買い物リストが完成

AIが1週間分の献立・手順つきレシピ・まとめ買いリストを一括で生成します。

まず3回、無料でお試しいただけます

Features

献立決めに必要なものが
全部そろっている

📅

今夜〜1週間分を一括生成

今夜だけ・3日分・1週間分と期間を選べます。朝昼夕の献立をまとめてAIがプランニング。

🛒

スーパーでそのまま使えるリスト

献立から必要な食材をカテゴリ別に自動整理。スーパーでの無駄買いが減ります。

✂️

包丁いらず・レンチンだけも選べる

疲れた日はキッチンバサミと電子レンジだけで完結するレシピを提案。ハードルゼロ。

Testimonials

使っている人の声

毎晩の「今日何にしよう」がなくなりました。帰宅前にサクッと入力して、必要な物だけ買える。フードロスも減って一石二鳥です!

👩‍💼
田中 美里
2児のママ・会社員
献立疲れがゼロに

週の初めに献立を決めておくと本当に楽。買い物リストもそのまま使えて、夫婦でスムーズに分担できるようになりました。

👨‍💼
鈴木 健太
共働き・30代
夫婦の分担がラクに

冷蔵庫の余り物を入力したらピッタリの献立を出してくれました。無駄買いが確実に減っています。

👩‍🍳
佐藤 ゆき
フルタイムワーカー
食材の無駄がなくなった

レシピ付きで提案してくれるから、料理が得意じゃない自分でもちゃんと作れます。週1サイクルで使い続けています。

👨‍🍳
山田 浩二
料理担当パパ
苦手でも毎週続いている

子どもが苦手なものを入力しておくと除いてくれるのが助かる。毎週月曜日の習慣になりました。

👩‍👧‍👦
中村 あゆ
3人家族のママ
毎週月曜の習慣に

一人暮らしで食材を余らせがちだったけど、使い切りメニューを考えてくれるから無駄がなくなりました。

🧑‍💻
伊藤 翔
単身赴任中・30代
一人暮らしにも最高

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登録不要、まず1回無料でお試しいただけます。

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Pricing

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LIGHTお試し向け
¥280/月

月10回まで · 1日あたり約9円

週2〜3回ペースで使いたい方に。まず安く始めたい方向け。

  • 献立生成 月10回
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  • 今夜のみ・3日分プランニング
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毎日使いたい方に。作った料理を保存して自分だけのレシピ帳に。

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毎日使い込みたい方に。家族の好みを記憶し、栄養まで管理できる上位体験。

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  • 週次栄養バランスレポート 📊
  • 月別献立カレンダー表示 📆

📊 プランの主な違い

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PREMIUM
献立生成
月10回
月30回
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1週間プランニング
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月額
¥280
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FAQ

よくある質問

歩く人
コツコツツクル。

「また同じか」を、
今夜から卒業しよう。

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